岡山市北区今にある運動療法とテーピングが得意な整骨院・接骨院 こうもと接骨院

保険適応施術

院内観葉植物3

各種健康保険取り扱い

患者様の訴えにより、様々な徒手検査等を行い、原因を追究し改善につなげていきます。
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・ひねった
・うった、ぶつけた
・すじを痛めた、のばした
・ころんだ
・急に腰が痛くなった
・朝起きたら首がいたい
・スポーツで痛めた
などなど、気になることがあればなんでもご相談ください。
症状や原因をお聞きした上で、対応いたします。

骨折・脱臼・捻挫・打撲・挫傷 は接骨院・整骨院の業務範囲であり、より早く治すために日々研鑽しております。(ただし、骨折・脱臼については、応急手当以外は医師の同意が必要となります。)

交通事故治療

自賠責保険取り扱い

交通事故後の治療は少しでも早く行うことをお勧めします。
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放っておくと痛みが長引いてしまい、慢性的な障害へと発展することもあります。
レントゲンでは異常がなかったが、痛み、違和感などに悩まされることもあります。
当院では、徒手療法に加え、電気治療、運動療法などを行い組み合わせることで、症状の改善につなげていきます。
通院を考えてはいるが、どうしたらよいかなど様々な不安があると思います。
まずはご相談ください。

実費施術

ストレッチ
それぞれのご要望に応じて、手技やストレッチ、マッサージ、テーピング等で改善に繋げ、健康的な暮らしを目指します。
詳しくはこちら

テーピング

キネシオテーピング
テーピング指導員が、予防・ケアの目的に合わせて部位別にテーピングいたします。
詳しくはこちら

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング
何か運動してからだを鍛えたい方や、部活の成績UPにつなげたい学生様に。
詳しくはこちら

介護予防

介護予防
主に65歳以上の方を対象にした、介護を必要としないからだづくりを目指します。
詳しくはこちら

はじめまして こうもと接骨院 院長「河本慶次」です。

 

施術時間

受付時間及び電話番号

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予約優先制
●〇●〇●〇●●〇●〇●〇●●〇●〇●〇●
☆各種健康保険取り扱い ○交通事故対応
●〇●〇●〇●●〇●〇●〇●●〇●〇●〇●
午前 9:00〜12:00  午後15:30〜20:30
(土曜のみ9:00〜17:00)
休み:日・祝 (火・金のAM)
駐車場:6台

プロフィール

院長 河本慶次 (こうもとけいじ)

保有資格:柔道整復師(日本柔道整復師会会長賞受賞)/全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー/介護予防運動指導員/キネシオテーピング協会公認指導員(CKTI)及び療法家(CKTP)/介護職員初任者研修修了/応急手当普及員他

運動歴:サッカー他 趣味:ゴルフ・マラソン・畑作業・スキー・フットサル・登山・音楽鑑賞・ボランティアでの大道芸☺(ジャグリングなど、児童館・幼稚園・デイサービス・障害者施設等でのお祭り・イベント・クリスマス会等にてステージ出演)

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交通アクセス

〒700-0975
岡山市北区今6丁目15-35
TEL&FAX:086-244-5300

 

お知らせ

海の日

7月15日(月)海の日は祝日のため、お休みさせていただきますので、お間違えのないようよろしくお願いします。 また、8月のお盆休みは決定次第掲載いたします。

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GW期間中のお休み

GW期間中のお休みは下記のとおりですので、お間違えのないようよろしくお願い致します。 4月28日(日)お休み 4月29日(月)お休み 4月30日(火)開 院(午後のみ) 5月 1日(水)開 院 5月 2日(木)開 院 5 …

2019.4.19.14.16

ブログ

もう半年

今年ももう半分。6月は祝日がない上に、日曜日のお休みは外部講師が3日、脳神経系のセミナー受講にピラティス開催等・・・。資料作りに時間がかかり、ブログ更新が滞り・・・。自身の健康運動もそこそこに・・・。そういえば、何かで聞 …

2019.6.30

Tarzan📖

「Tarzan」という雑誌をご存知ですか?この度の5月9日発売号に当院でも行っているキネシオテーピングの内容が掲載されています。当院含め、全国で受けられる施術所も載っています。進化するテーピングの効果が実際の体験談などか …

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れいわ

新元号となりました。徐々に呼び聞き慣れてきました。皆さんご存知のとおり令和に込められた意味は「人々が美しく、心を寄せ合う中で文化が生まれ育つ」という意味がありますね。ところで、皆さんは1日の中で座っている時間は何時間くら …

2019.5.2.15.30

新年度募集講座

4月から出張指導する運動系講座の申込受付が始まっています。運動不足を感じておられる方はぜひこの春からスタートしてみてはいかがでしょうか。簡単な有酸素運動とマット運動や自重トレーニングを行う講座が一つ、マシントレーニングが …

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植物力

私たち人間は植物なしに生きていくことはできませんが、その内観葉植物がもたらす恩恵で思いつく事に何がありますか?空気清浄効果、カビやバクテリアの繁殖を抑える抗菌効果、人体に有害なホルムアルデヒドやトリクロロエチレンなどの化 …

2019.2.11.20.00

平成終年

今年に入って何かと良いことが続いており、感謝の毎日です。思えば元旦にとてもきれいな初日を拝むことができました。平成最後の年、どんな一年になるのでしょうか。改元、消費税UP、地方選挙に参院選、気になるスポーツとしてはラグビ …

2019.1.17.21.10

良いお年を

今年も残すところあと1日となりました。 ご来院いただいた方には、心より感謝申し上げます。 おかげさまで、開院して3年目ですが、開院時以来折込広告やDM、SNS、宣伝等殆どしていないにもかかわらず、HPや紹介等で来院くださ …

2018.12.30.18.00

収穫🍅

なんと、この寒い時期に収穫しています。青いうちに収穫して追熟させていますが、既に20個ほど収穫できています。できるものですね。なかなかサイズも味も良しです。11月に収穫できると思っていたのですが、遅れ遅れに・・・。他にも …

2018.12.13.20.20

刺激⚡

先日、以前働いていた整骨院へ出向き、院長と2週にわたり勉強会。新しい機器や施術について、また講演会開催についての打ち合わせを兼ねて。午前中の出張指導後すぐのため、食事をする間もなかったのですが、得るものも多くたまには抜き …

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ランニング🏃

岡山マラソンが近づいてきました。年々申込者も増え、抽選で当たる確率も低くなってきているのでしょうか。周りにも参加される方がおられますが、皆さんはフルマラソンの経験はありますか?私は高校時代に1度走ったきりで、5時間はかか …

2018.11.8.21.50

御津へ

先日、御津のデイサービスセンターへ訪問してきました。以前市内に訪問したデイサービスの職員の方が紹介してくださり、約20名のご利用者を対象に運動指導や大道芸の披露に・・・。御津は宇甘川に旭川と水に恵まれた土地で、きれいな水 …

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秋トマト🍅

秋に収穫できるトマトを栽培しています。他にもナスにきゅうりにキャベツと…野菜作りの難しさを経験していますが、いい野菜を作るにはそれなりの知識も必要ですし、手間暇がかかります💦そして何より筋力体力が必要です …

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富士登山🗻

昨年アルプス登山前にテーピングを希望されて来院された方が、脚の調子がとてもよく、痛くなることが一切なかったわ。と効果を実感され、先日再来院してくださいました。今度は富士山登頂をするために。もう何度も登られているようで、ガ …

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山の日

馴染みの少ない祝日、つい2年程前から休日となったばかりですので、それもそのはず。日付は8月11日「山に親しむ機会を得て、山の恩恵に感謝する日」とされますが、皆さんはこのような意味合いでこの日を過ごされますか?八は山に例え …

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国体

今年は福井県で開催されるようです。患者さんでこの大会に出場される方がおられます。競技種目はというと…、パワーリフティング。この種目をご存知ですか?私詳しくは知りませんが…💦、体重別に階級があり、簡単に言う …

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連日猛暑

猛暑が続いておりますが、体調には十分お気を付けください。西日本豪雨では浸水被害に遭った身内や知人もおりますが、1日も早い復興を願います。 昨日はチューブを使ったトレーニング指導の後、ゴルフの打ちっ放しに5キロのランニング …

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Greatest Show☆

初めてクラシックバレエの舞台を観る機会がありました。プロダンサーを目指す患者さんの招待を受け、観させていただいたのですが、久々に感動して帰ってきました。内容はというと、前半は個々にバレエの演舞が続くのですが、最後は20~ …

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青春

某高校野球部のキャプテンが来院してくれています。負傷を抱えながらも、その役割を全うしながら、自己管理と自宅では父親のケアを受けながら、練習に励んでいます。この夏、最後の大会に向けて、より良い状態で迎えられるようにと定期的 …

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新聞📰

毎月院内新聞を発行して4年が経ちました。 以前勤めていた院からですが、過ぎてしまえばあっという間です。大したことは掲載できていませんが、それでも毎月の新聞を楽しみにしてくださる方がおられます。毎月綴ってくださる方やファイ …

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プレゼント

先週の事ですが、ある高齢者施設へ訪問してきました。以前より依頼されていたボランティアです。お誕生日会の余興として、約30名の方と参加型で楽しめるものができればと。恒例になりつつある体操とジャグリングを披露してきました。皆 …

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ゴルフ⛳

ゴルフ好きな方から教わることが多いのですが、レッスンプロ直伝の技を教えてくださるのでとても参考になります。ただ頭で理解できたつもりでも体はついていきません💦 練習場では講座受講生にお会いすることが多いので …

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炎天下☀

昨日はマラソンのボランティアへ参加してきました。昨年同様市内外の接骨院・整骨院6院の協力によりテーピングブースを構え、ランナーのサポートをさせていただきました。4月とは思えない厳しい暑さの中、熱中症で搬送される方も多かっ …

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あの頃

今が一番気力体力共にピークだという方✋・・・は少ないのではないでしょうか。若かりし頃、スポーツに打ち込んでいた頃のような気力体力を取り戻したいと思いませんか。そんな思いを持った方を対象にした講座が本日スタートしました。受 …

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花咲く土手を

一気に桜が満開になりましたね🌸もう散り始めている所もあるようですが、今日明日などは絶好のお花見日和ですね。私は花咲く土手で、春風の中を走りながらお花見をしようと思います。別れと出会いの多い時期で、環境に慣 …

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ピラティス

ピラティスをご存知ですか?されたことはありますか?ティラミスとの違いはわかりますか?先週当院で開催したのですが、呼吸の深さを確認したり意識して骨盤を動かしたり、体の使い方を意識しながらゆっくり動かす難しさを体験。10人中 …

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春のしらせ(^^)

本日、嬉しい報告に来院してくださった方がおられます。西大寺会陽(はだか祭り)で宝木(しんぎ)を授かり福男となった方がわざわざ報告に来てくださいました。牛玉紙(ごおうし)と呼ばれる大事な守護札も見せていただき、感激しました …

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健康啓発講座

本日、午前中に1講座終えた後に、もう1講座 岡山市安全・安心ネットワーク 地域応援人づくり事業の一環で健康づくり分野の講座を行ってきました。健康寿命の延伸を目的として、椅子に座ってできる運動や健康についての講話など、簡単 …

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友人

先日、パーソナルトレーニングジムで指導している友人にベンチプレスのコツを伝授してもらいました。彼はベンチプレスが得意で、175kgを上げてしまいます💪 フルギア(窮屈な上着のようなもの)を着て行うと、何と …

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尊敬

昨年、私の講座を受講してくださった方の話。定年を迎えてからスポーツクラブに通い始めて、65歳でホノルルマラソン完走、75歳で心臓手術、術後3ヶ月でフルマラソン完走、現在は5キロ程度の大会に出場しながら、ほぼ毎日様々な運動 …

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薔薇🌹

自宅でストレス解消のためにと夜な夜な折り紙で薔薇をひたすら折るという方がおられ、その薔薇を持ってきてくださいました。 過去を悔やみ、未来に不安を感じながら過ごすことが多い中、今に集中し過去と未来から解放される時間はとても …

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テーピング講座

先週テーピング講座を開催し、病院勤務の方が受講されました。病院の院長先生が山中教授のようにマラソン好きということもあり、テーピングの効果と活用に理解があるそうで、テーピングの頻度が高くなっているそうです。テーピング貼り方 …

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倉敷から岡山

先週日曜日は岡山マラソンが開催されましたね。フルマラソンにエントリーしている知人や身内の応援にと思っていましたが、当日は倉敷でのフォーラムに参加し、マラソンはニュースで観戦し、午後遅くに岡山へ。 倉敷会場ではAB-1グル …

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秋桜

秋桜がきれいな時期ですね。また、旬の美味しいものも多く、収穫の秋でもあります。旬の美味しいものを食することで、身体も健康になるという意味でこんな諺もあります。 「柿が赤くなれば、医者が青くなる」 「秋刀魚が出るとあん摩が …

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ダイエット

減量の相談を受けることが多くなりました。目的は様々ですが・・・ 例えばこんな方・・・ 健康診断を控えてる方 マラソンに参加することが決まった方 同窓会を控えている方 などです。 食事と運動についてのアドバイスを行った結果 …

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ボランティア

先日、ある老人保健施設よりお誕生日会での1コマを依頼され、行ってまいりました(^^)/ 日頃使う事の少ない筋肉への刺激やリフレッシュになればと、簡単な体操や昔遊びを・・・そして後半は私の芸を・・・ 少しでも笑顔を届けて、 …

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前代未聞

倉敷の障害者施設での問題をご存知ですか?「障害者220人を解雇」の見出しで、新聞各紙で報道されましたが、何故このようなことになったのでしょうか?一般企業で同様の事が起こったら、訴訟問題で大事件ですね。路頭に迷う従業員、ス …

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戦後72年

一昨年、鹿児島の知覧へ車で行きました。戦後70年の節目に。 17歳の青年が日本国の為にと敵国の空母に向かって命を犠牲に突撃する。多くの遺書や遺品が展示されている資料館では、涙なしには見ることができません。この若さにして文 …

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美術館

美術館へ行ってきました。 恐竜の歴史や人類の生誕について、その地域の動植物の歴史について少し学ぶことができました。地球が生まれたのはいつからで、生命の誕生はいつで、人類の誕生は何年前だったのか。生命の中で、約6850万年 …

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ひまわりのように2

ブログをはじめた最初のタイトルが「ひまわりのように」でした。 開院して1年が経ちましたが、今朝ひまわりを持ってきてくださった患者さんがおられました。笠岡の近くで個人栽培されている方からいただいたようで、大きすぎずちょうど …

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ケイジ君🐵

名古屋市にある東山動物園のフクロテナガザルの叫び声が面白いと話題になっていますね!おっさんの叫び声のようだと言われていますが、その声を聞きに連日多くのお客さんが訪れているそうです。 特徴的なのは喉にある声嚢(のど袋)で、 …

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発酵食品

大学や専門学校などで講師をされている栄養学の先生から発酵食品に関する話を聞いてきました。 発酵食品と聞いて思い浮かぶものに何がありますか? 納豆・キムチ・しょうゆ・味噌・酒・紅茶・チーズ・ヨーグルト・漬物などですか…では …

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アジサイ

自宅の庭に咲いたアジサイの花をいただきました(^^)v アジサイの語源は、集真藍(アズアサイ)からきているそうです。本物の藍で染めたような色の花がたくさん集まって咲くという意味で、集(アズ)真(サ)藍(アイ)からきている …

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講演聴講👂

先日聴講した講演の中から、シニア世代以降における健康維持に必要なのは「運動・栄養・社会参加」であることは、皆さん納得できることだと思いますが、運動を単発的に行うより、定期的な社会活動へ参加する人の方が要介護のリスクが低い …

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出張指導

先日、出張指導に行った時の話。 今回はボールを使った体操法をいくつか紹介し、転倒予防を中心とした健康講座を開催してまいりました。 その地域は、ご近所同士のつながりが強いのですが、外部の者でも快く受け入れてくださり、心の広 …

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感心(^_^)

テーピングの講習を受講してくださった方の話。 高校生になったばかりの彼女はある部活動のマネージャー。日々の業務は部活で使用する会場や道具、水分の準備など。そして一通りの準備を済ませると「待機」となるそうで、この待機の時間 …

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習慣

生き方や人生を変えたければ、習慣を変えるしかない。そんな話。 人の約40%が習慣に支配されているそうです。そして、全ての習慣が万人にとって良いとは限らない。自分にとってそれが自信につながり、自由を感じられる習慣で、目的が …

syuukann1

頭に体が

先日、恥ずかしながら運動中に足を負傷してしまいました(>_<) こんな時はと、知り合いの治療院でみてもらい、そして、ある電気治療器を使って、痛みや関節可動域の変化、押した痛みや動かしたときの痛み、度合いなど、 …

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いいね中毒

新聞の情報から… 特に男性に多いようですが、社会的な存在感を確認し、「いいね!」の数で満足感を得る人を「いいね中毒」と呼ぶそうです。「いいね!」の数が少ないと自分に人気がないと心配し、好反応を得るためなら、投稿内容を脚色 …

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受講生募集

初心者対象「キネシオテーピングトレーナー」資格を取得できる講座を開催します。丸1日受講した後、試験に合格すれば取得することができます。 自分でテーピングができるようになりたい方。また、誰かにしてあげたい方。スポーツをする …

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マラソン大会

昨日はマラソン大会のボランティアに行ってまいりました。 天候も良く、ランナーにとっては気持ちよく走れたのではないでしょうか。我々はテーピングサポートブースでのお手伝いでしたが、同業種6院程が団結して、100名以上の方々の …

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診療プログラム

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