新元号となりました。徐々に呼び聞き慣れてきました。皆さんご存知のとおり令和に込められた意味は「人々が美しく、心を寄せ合う中で文化が生まれ育つ」という意味がありますね。ところで、皆さんは1日の中で座っている時間は何時間くらいありますか?食事の時、テレビを見ている時、仕事をしている時、休んでいる時、車や乗り物に乗っている時など、合計するとかなりの時間座っていますが、腰部にかかる負担は立っている時よりも大きいと言います。座っている時の姿勢が悪いと更に負担は増しますので、座位が長い人ほど座り方が重要になってきます。令和の時代に礼儀という意味も意識すると、身体にも対人関係にも良い影響を与えそうですね。「礼は之和をもって貴しと為す」

2019.5.2.21.56