10月から出張講師をします☺

岡山市ふれあい公社主催の健康づくり支援事業の講座です!

普段運動する機会の少ない方!

ウォーキングはしているけど、それ以外に筋肉を

鍛えたりしていない方!

この機会にぜひ受講してみてはいかがでしょうか(^^)

お気軽にお問い合わせください。

詳細については

↓↓↓(申し込み多数の場合は抽選となります)↓↓↓

楽しく筋力UPトレーニング講座チラシ

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