秋桜がきれいな時期ですね。また、旬の美味しいものも多く、収穫の秋でもあります。旬の美味しいものを食することで、身体も健康になるという意味でこんな諺もあります。

「柿が赤くなれば、医者が青くなる」

「秋刀魚が出るとあん摩が引っ込む」

医食同源と言われるように、普段からバランスの良い食生活を送ることが大切ですね。ついつい食べ過ぎてしまいますが💦

kosumosu2

今週末は、テーピングの講習を開催しますが、他県の病院から受講しに来られます。先日その方と臨床でのテーピングの話をしましたが、新しい話も聞け、とても参考になることがありました。たかがテーピング、されどテーピングですね。