4月から新たに始まる出張指導　筋トレ講座の募集です。「筋トレ女子」も増えてきています！目的は様々、定年後の第2の人生を楽しむために！、膝や腰にかかる負担を少しでも軽減したい！体脂肪を減らし、筋肉をつけてスタイルの良い体に！と目的は様々ですが、20代から80代の方まで受講されています。受講される皆さん最初は不安でいっぱいでしたが、慣れてくると相乗効果で、とてもいい雰囲気で講座ができています。何かを始めるにはちょうど良い時期です。16名～35名の受講生でスタートします。興味がある方、何から始めればよいか不安な方は、ぜひご相談ください。（要申込）℡086-244-5300