新年度募集講座
2019年3月9日 業務日記
4月から出張指導する運動系講座の申込受付が始まっています。運動不足を感じておられる方はぜひこの春からスタートしてみてはいかがでしょうか。簡単な有酸素運動とマット運動や自重トレーニングを行う講座が一つ、マシントレーニングが …
植物力
2019年2月15日 業務日記
私たち人間は植物なしに生きていくことはできませんが、その内観葉植物がもたらす恩恵で思いつく事に何がありますか？空気清浄効果、カビやバクテリアの繁殖を抑える抗菌効果、人体に有害なホルムアルデヒドやトリクロロエチレンなどの化 …
平成終年
2019年1月17日 業務日記
今年に入って何かと良いことが続いており、感謝の毎日です。思えば元旦にとてもきれいな初日を拝むことができました。平成最後の年、どんな一年になるのでしょうか。改元、消費税UP、地方選挙に参院選、気になるスポーツとしてはラグビ …
良いお年を
2018年12月30日 業務日記
今年も残すところあと1日となりました。 ご来院いただいた方には、心より感謝申し上げます。 おかげさまで、開院して3年目ですが、開院時以来折込広告やDM、SNS、宣伝等殆どしていないにもかかわらず、HPや紹介等で来院くださ …
収穫🍅
2018年12月13日 未分類
なんと、この寒い時期に収穫しています。青いうちに収穫して追熟させていますが、既に20個ほど収穫できています。できるものですね。なかなかサイズも味も良しです。１１月に収穫できると思っていたのですが、遅れ遅れに・・・。他にも …
刺激⚡
2018年11月24日 業務日記
先日、以前働いていた整骨院へ出向き、院長と２週にわたり勉強会。新しい機器や施術について、また講演会開催についての打ち合わせを兼ねて。午前中の出張指導後すぐのため、食事をする間もなかったのですが、得るものも多くたまには抜き …
ランニング🏃
2018年11月8日 業務日記
岡山マラソンが近づいてきました。年々申込者も増え、抽選で当たる確率も低くなってきているのでしょうか。周りにも参加される方がおられますが、皆さんはフルマラソンの経験はありますか？私は高校時代に１度走ったきりで、５時間はかか …
御津へ
2018年10月4日 業務日記
先日、御津のデイサービスセンターへ訪問してきました。以前市内に訪問したデイサービスの職員の方が紹介してくださり、約20名のご利用者を対象に運動指導や大道芸の披露に・・・。御津は宇甘川に旭川と水に恵まれた土地で、きれいな水 …
秋トマト🍅
2018年9月10日 未分類
秋に収穫できるトマトを栽培しています。他にもナスにきゅうりにキャベツと…野菜作りの難しさを経験していますが、いい野菜を作るにはそれなりの知識も必要ですし、手間暇がかかります💦そして何より筋力体力が必要です …
